淡菜紫菜瘦肉汤

淡菜紫菜瘦肉汤

淡菜紫菜瘦肉汤的做法

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-17 01:33    关注度:

  紫菜汤很是清淡可口,多喝紫菜汤能够弥补人体所需的水。今天,编纂会给你引见一种清淡的淡菜紫菜瘦肉汤。我但愿你能喜好它。

  淡菜紫菜瘦肉汤

  原料:瘦猪肉300g,淡菜150g,紫菜100g,盐、味精、豉油、生油、生粉各少许。

  淡菜紫菜瘦肉汤的做法

  1、淡菜用水浸软,洗净。

  2、瘦猪肉洗净,切丝。

  3、用豉油、生油、盐、生粉拌匀腌10分钟。

  4、紫菜撕成小块,放锅内炒顷刻,用清水浸开、洗净。

  5、把淡菜放入锅内,加清水适量,武火煮滚。

  6、再改文火滚15分钟后,放紫菜,再煮滚。

  7、加盐、味精、调味油调味,撒葱花即可。

  紫菜的养分价值

  紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功能。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记录:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记录:和血养心。《现代适用中药》记录:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。...[更多]

  煲汤网小提醒

  海带和紫菜能一路吃:紫菜含丰硕的养分成分,有软坚化痰、清热利尿的功能。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的医治感化;食紫菜对防止、减轻和医治妇女更年期疾病有很好的感化;吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止

  海参和瘦肉不克不及一路吃:具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有卵白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生津液、丰肌肉。

  银耳瘦肉汤

  霸王花鱿鱼瘦肉汤

  虫草花山药瘦肉汤

  淮杞瑶柱瘦肉汤

  莲子瑶柱瘦肉汤

  红绿豆瑶柱瘦肉汤

  — 煲汤大全 —

  西红柿炖牛肉

  土豆炖牛肉

  — 猜你感乐趣 —

  — 菜谱学问 —

  紫菜蛋花汤的做法

  为什么瘦肉比肥肉硬,肥肉比瘦肉软

  皮蛋瘦肉粥怎样做好吃?

  香菇皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法视频

  — 您可能还喜好 —

  回到美食城首页

  追求健康-享受美食

http://matticaspi.com/dczcsrt/66/
上一篇:紫菜淡菜瘦肉汤怎么做? 下一篇:上海香川电子衡器

报名参赛