淡菜紫菜瘦肉汤

淡菜紫菜瘦肉汤

瘦肉淡菜紫菜汤

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-11 21:01    关注度:

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  瘦肉淡菜紫菜汤

  瘦肉淡菜紫菜汤是一道美食。

  瘦肉淡菜紫菜汤

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  瘦肉淡菜紫菜汤

  胃阴虚而夹热之溃疡 咽喉于痛 肺虚有热之咳嗽日久 目眩 头晕耳鸣 阴虚内热 大便干结 不思饮食 口苦纳呆 口干咽燥 隐约胃痛 痰火郁结

  瘦肉淡菜紫菜汤

  猪瘦肉300克,淡菜150克,紫菜100克。

  瘦肉淡菜紫菜汤

  1、淡菜用水浸软,洗净;

  2、猪瘦肉洗净,切丝,用豉油、生油、盐、生粉拌匀腌10分钟;

  3、紫菜撕成小块,放锅内炒顷刻,去腥味和沙粒,用清水浸开、洗净。

  4、把淡菜放入锅内,加清水适量,武火煮滚,改文火滚15分钟后,放紫菜,再煮滚,然后放入瘦肉丝,滚至肉熟,调味供用。

  5、佐餐食用。

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  瘦肉淡菜紫菜汤图册

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