贵妃鸡火锅

贵妃鸡火锅

清汤鸡肉火锅

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-28 01:54    关注度:

  断根汗青记实

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  清汤鸡肉暖锅

  清汤鸡肉暖锅是一道家常美食,操纵鸡肉做次要食材,加以豆腐等为辅助材料辅助烹调而成。

  清汤鸡肉暖锅

  付骨鸡腿肉,豆腐,白菜,菠菜,茼蒿菜,香菇,粉丝,海带

  白葱,葱花

  清汤鸡肉暖锅

  付骨鸡腿肉2只,豆腐1块,白菜8张,白葱4根,菠菜2束,茼蒿菜1束,香菇8个,粉丝50g,海带10cm,角1张,辣萝卜茸适量,葱花适量,蓬醋适量。

  清汤鸡肉暖锅

  鸡腿肉去骨,切成3-4cm的块。

  2. 粉丝用温水泡软、沥水、切成易食长度。

  3. 豆腐切块,白菜和菠菜焯水,并卷成卷。

  4. 白葱斜切4cm长的段,香菇刻花刀,茼蒿洗净切段。

  5. 把步调1至4的材料用大盘子装起来。

  6. 土锅内倒入七分水,将海带放入,烧开后放入鸡块。

  7. 鸡汤去浮沫,和装蔬菜的大盘子一路上桌。 8. 配辣萝卜茸、葱花、蓬醋即可。

  清汤鸡肉暖锅

  鸡肉含有维生素C、E等,卵白质的含量比例较高,品种多,并且消化率高,很容易被人体接收操纵,有加强体力、强壮身体的感化,别的含有对人体生发育有主要感化的磷脂类,是中国人炊事布局中脂肪和磷脂的主要来历之一。鸡肉对养分不良、畏寒怕冷、乏力委靡、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗感化。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功能。

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  清汤鸡肉暖锅图册

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